“미디어와 올바른 만남을 고민하는 모든 분에게 도움 되길”

최근 우리 사회에서 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 다양한 미디어 기기가 빠르게 확산하면서, 아이들이 미디어를 접하는 시간이 늘어나고 있습니다. 물론 미디어는 재미있는 이야기와 배우는 즐거움을 주기도 하지만, 너무 오래 사용하면 우리 아이들의 건강과 발달에 문제를 일으킬 수 있습니다.

1. 미디어 과다 사용이 주는 문제점

눈 건강과 체력 저하
미디어 화면을 오랫동안 바라보면 눈이 피로해지고, 시력에 안 좋은 영향을 줍니다. 또한, 실외에서 뛰어놀거나 친구들과 어울리는 시간이 줄어들면서, 체력이 약해지고 신체 발달에 지장을 줄 수 있습니다.

사회성과 정서 발달의 어려움
영유아와 초등학생은 서로 얼굴을 보며 대화하고, 친구들과 놀면서 사회성과 정서를 배워가는 시기입니다. 하지만 미디어를 너무 많이 사용하면 실제 사람들과의 만남보다 영상이나 게임 속에서 상호작용에 익숙해져, 대인관계 능력이 떨어질 위험이 있습니다.

학습 능력 저하와 집중력 약화
미디어에는 빠르고 다채로운 콘텐츠가 많으므로 아이들이 짧은 시간 내에 여러 자극을 받게 됩니다. 이는 학교 수업이나 독서와 같이 깊이 있고 집중해서 해야 하는 학습 활동에 집중하기 어렵게 만듭니다.

2. 건강한 미디어 사용을 위한 제언

시간 관리의 중요성
아이들이 미디어를 사용할 수 있는 시간을 제한하고, 정해진 시간 이외에는 다른 활동을 할 수 있도록 도와야 합니다. 예를 들어, 하루에 미디어 사용 시간을 정해두고, 실외 활동이나 가족과 함께하는 시간을 충분히 갖도록 노력하는 것이 좋습니다.

미디어 교육과 함께하는 놀이
부모님과 선생님은 아이들이 미디어를 사용할 때 단순히 보는 것을 넘어서, 무엇을 배우고 느낄 수 있는지 같이 이야기해 주는 것이 중요합니다. 미디어 콘텐츠가 올바른 정보와 가치관을 전달하는지 함께 검토하고, 긍정적인 메시지를 강화하는 교육이 필요합니다.

다양한 경험과 활동의 균형
아이들은 직접 만지고, 놀고, 움직이는 경험을 통해 성장합니다. 미디어 사용이 전부가 되어버리면, 다양한 감각과 운동 능력을 키울 기회를 잃게 됩니다. 따라서 책 읽기, 야외 놀이, 미술 활동 등 다양한 경험을 통해 신체적, 정신적 균형을 유지하도록 지도해야 합니다.

3. 모두가 함께하는 변화의 시작

미디어는 현대 사회에서 빠질 수 없는 중요한 도구입니다. 다만, 그 사용이 지나치면 아이들의 건강한 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 인식해야 합니다. 부모님, 교사, 그리고 사회가 함께 힘을 모아 아이들이 올바른 미디어 사용 습관을 기를 수 있도록 도와주어야 할 때입니다. 우리 아이들의 밝은 미래와 건강한 성장을 위해 미디어 사용의 올바른 균형을 찾는 것이 무엇보다 중요합니다.

아이들이 즐겁게 배우고 건강하게 자랄 수 있도록, 미디어와의 올바른 만남을 고민하는 모든 분에게 이 기고문이 작은 도움이 되기를 바랍니다.

임경임

-국립한경대학교 평생교육원 외래교수
-아동인권강사 및 아동학대예방 전문 강사
-현 「행복한 육아연구소」 소장

임경임 행복한 육아연구소 소장
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